高中一轮复习理综卷文档，高中一轮资料书推荐理综

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高中一轮复习理综卷文档的问题，于是小编就整理了2个相关介绍高中一轮复习理综卷文档的解答，让我们一起看看吧。

1. 求推荐好玩的软件？
2. 思维导图真的有用处吗？

求推荐好玩的软件？

***睡眠类

就是这么个萌萌哒的图标

软件功能

它能够帮助你管理睡眠，分析统计你的睡眠质量、管理睡眠时的手机设定和睡眠时间，提供许多睡眠小知识让你更理性的睡眠。睡眠统计和设定还能备份，以便你能统计你长期的睡眠质量做出合理的改变。

睡眠记录

每次睡觉前设置好闹钟。（这种睡眠软件都有闹钟功能，就不详细解释了。）

可以选择Smart Alarm（智能响铃，在设置闹钟时间半小时内响铃）、Track Motion（监视睡眠时的运动）、Record Sound（记录睡眠声音）等选项。

关于记录睡眠运动的功能，在instruction里有说用accelerometer（加速计）进行movement的测量，把手机放在离身体比较接近的地方。

晚上当你翻动或者移动的时候，加速计就会启动，所做的动作就会被其感应到（床会产生形变，尤其是软床垫），因此能够记录下来~

查看睡眠状态

你的睡眠记录都将显示在睡眠日志界面。睡眠日志洁面详细记录了您的睡眠日期、睡时、醒时、睡眠时长、睡债。

另外，还有更直观的睡眠趋势统计图供参考，可以清晰地查阅自己每天睡眠的时长趋势，睡眠时间集中在什么时间段，通常在几点睡醒，最近的睡债，平均每天睡眠时长等信息。

PS：这款软件苹果商店、安卓市场都可以***~

舒缓心情类

对于压力比较大

需要调整心情的筒子们

不妨试试冥想这个法子

会让你的心情放松很多哟~

关于冥想的话

Headspace

就是一款不错的引导冥想软件~

软件功能

Headspace是由冥想领域的专家 Andy Puddicombe 建立的一个指导人们如何冥想的平台，其官方 App 通过易懂的卡通动画，来向人们展现冥想前和冥想中都该做些什么。

语言是比较简单的英语（难不倒留学汪哒），对于冥想初学者来说有很大的帮助。

Headspace 里面有十节关于冥想的课程，循序渐进，从无到有地教你如何去冥想。每节课程后面，有十分钟的计时，可以让你学完后即可进入冥想状态。

这个软件并非只是一个冥想课程或者工具，它对那些完全没有过冥想训练的人来说十分友善。并且应用本身的界面，也会有种让你想静下心来的感觉。~

PS：苹果商店即可下载

休闲小游戏类

手机大家是放不下的

既然总是要玩

那就玩一点不一样的嘛

总刷朋友圈微博也挺无聊的

不如玩的小游戏？？？

Dash

（电路连接）

*理科男强项？？？

其实它就是一款益智解谜闯关游戏

游戏画面非常简约

比较有趣的一点是

游戏画面由物理电路图构成

基本的玩法就是：

接通电路即为过关

就像下图这个样子：

简直是工科男心头好有没有~

这个游戏越到后面难度越大

喜欢这个游戏的话

注意力会全部投入进去

所以还可以间接帮助你提高注意力呀~

PS：这个游戏目前可以在Googleplay免费玩

以上

我是小E

更多有趣好玩的东西请看

公众号

EasyGPA学园【easygpaschool】~

软件一：TIM

这个软件大家可能会比较陌生，因为这是腾讯QQ更新升级的软件名称，刚开始小编刚开始使用这个跟新后软件的时候还以为是打开错了软件，不过这个软件跟新后有好处也有坏处，小编还是比较习惯原来的界面，这个新界面用的不太习惯，大家觉得这么样呢？

软件二：腾牛***神器

腾牛***神器电脑版是一款用于***、斗图的趣味性软件，让你在休闲之余可以轻松的与朋友***或斗图，自定义做图、做文字功能，各式各样字体、颜色、气泡任你搭配！相信这个很少人知道吧，现在我们在聊天的时候经常喜欢斗图，而这个软件就可以帮你制作想要的图片，那些喜欢斗图的朋友们，你们的***来咯！

软件三：迅捷PDF编辑器

这个小编敢保证，不是职场上班族绝对不知道这款软件，这款软件是专门用来修改PDF文件的软件，这里大家会问小编为什么会专门用来修改PDF文件，因为PDF文件它跟普通的文件不一样，平常我们使用的word、txt文件这些都是最常见最普通的文件，而PDF文件比较特殊一般的编辑器根本修改不了这种文件，看到这个大家应该都长见识了吧，以后碰到这种文件的时候千万不要奇怪哦！

软件四：互盾手机数据恢复软件

小编的手机经常会误删很多重要的文件和资料，不知道大家有没有过这种经历。不过小编的有一个神器，就是这款手机恢复软件，这个软件能够将小编手机中误删的资料全部恢复，就跟电脑中删除了文件还能在回收站中还原是一个道理，马虎的朋友可以试试这个软件哦！

软件五：宝宝取名软件

这个软件非常好玩，小编现在每天没事就是在玩这个，虽然小编目前还没有宝宝，但是先用这个取几个好听的名字，等到将来结婚了再拿出来用，嘻嘻！这个软件可以帮助你给宝宝取个好听又有含义的名字，有了这个软件就再也不用担心宝宝长大埋怨自己的名字难听了！

软件六：聊天女仆电脑版

最后补充一个宅男的***，如果你也是一个宅男，相信你一定会爱上这款软件的，聊天女仆电脑版是一款很神奇的聊天软件。软件中有个妹子名字叫萌萌，由于飞船挂了，然后只能呆在地球上，变身为全能型的女仆，陪我们聊天，陪我们讲讲故事，心里没有别人，只有你。作为宅男的你肯定喜欢这款软件呢，你懂？你真的懂？

世界之大，无奇不有，著有你想不到，没有你找不到！

思维导图真的有用处吗？

思维导图是否有效，取决于能否让孩子真正地掌握这项方法之应用。我是谢华老师！很高兴回答你这个问题，超脑力高效学习法以记忆力，思维导图，优势脑波三大技术为基础，目的是让孩子掌握高效学习方法，间接起到教育减负的目的。思维导图模拟的是大脑自然思考方式，并使之形象化。是一种经过验证的思维工具，目前很多国家在中小学教育阶段都已经导入了。还是听听我带的学员自己的表述吧！

学员思维导图学习体会

① 星期日,今天下午谢华老师与我们分享了关于使用思维导图来记书和写作文的技巧，我听得很认真，我也知道了记书的几大要点与思维导图记忆的方法，我们还实战了一次，用思维导图来写作文儿，虽然我已经用过很多次了，可是因为收到了新的知识，所以写的文章也好了。希望在以后的学习中我也能正确使用它来写作文。

② 我的思维导图画了《电》这块儿内容，顺便把《电》这块内容也复习了一遍，用思维导图写画出来后，我觉得非常好记住，不用死记硬背了。

③ 我们将文章的一些关键词结合起来做成思维导图，好复习，又可以将文章背诵下来。

④ 学习了思维导图和思维导图记忆文章，时间比死记硬背少了很多，虽然需要花时间去认真画，但看到自己的作品还是很开心的。

“看过的东西总是记不住”，这是我们经常遇到的情况。

当学习的知识越来越多，就会很容易遗忘。这时候，思维导图就可以出场了。

它是很好的整合知识的工具，阅读一本书，参加一次训练营，都可以浓缩在几张图中，看图就能回想起当时的内容。

也因为这个优势，我一直喜欢用思维导图总结记录。

对于内容比较多的思维导图，我经常***用的是竖屏的形式，做完之后存到手机里，碎片化时间的时候能随时翻看。

然后我会汇总成一张大图，方便定位信息，也能会带来满满的成就感。（做完一套觉得很爽）

大脑天生喜欢色彩丰富、结构化强的信息，每天记忆干巴巴的文字的效率，完全比不上记忆清晰好看的思维导图。

做笔记能带给我很多乐趣，心情好了学起知识来也更有动力，今天来分享一下最近制作的一套图的内容。

这套时间管理思维导图主要帮助我们建立了时间管理体系，目标-***-执行-反思。

工作和生活中遇到的大部分问题，都可以通过以下4个步骤解决：设定目标，制定具有可行性的***，应对执行过程中的障碍，反思复盘。

今天这套思维导图给出了七个解决上述步骤的工具，具体内容一起来看看图吧。

01 解决情绪问题的「ABCC法则」

想解决时间管理的问题，需要先处理好自己的负面情绪，带着情绪是做不好任何事的。可以用ABCC法则，觉察状态，进而走出自我否定的泥潭。

02 提高时间使用效率的「时间日志法」

每天不知道时间去了哪里，可以用时间日志法，通过时间记录我发现，原来我有那么多偷偷浪费掉的时间。

03 高效沟通减少返工的「SMART原则」

职场中效率最低的就是返工，来回折腾把我们累的筋疲力尽，可以***用SMART原则提问，明确任务下达者想要的结果，聚焦关键问题。

04 形成清晰***的「衣柜整理法」

只是用脑子记忆，思维很容易就变得杂乱，不知道应该从哪里开始行动。

做***其实就像整理衣柜，先把衣柜里所有的衣服都拿出来，然后分门别类整理好放进去，再搭配一套出门。对应的就是***的收集整理和安排。

05 「对症下药」解决拖延问题

拖延症的产生原因大体可以分为以下四种，价值感不足、信心不足、分心冲动、反馈延迟，找准原因，对症***取合适的工具方法，才能解决问题，而不是一个番茄工作法走天下。

06 「加减乘除法」应对突发***

每天的生活中难免会被各种突发***打断，导致我们失去对***的掌控感，带来情绪波动甚至崩溃。我们无法避免，只能减少出现的几率和造成的影响。

加减乘除法帮我们在遇到突发***的时候及时反应，妥善安排***优先级。

07 建立时间管理的「个人效能环」

目标-***-执行-反思组成了完整的个人效能环，可以用来分类***管理的工具与方***，也可以发现自身薄弱环节，突破卡点。

灵姗，个人成长教练，帮助500+人完成逆袭，用最简单的故事讲述职场成长。欢迎关注@灵姗的成长笔记 ，回复“书单”，送你一份成长书单。

到此，以上就是小编对于高中一轮复习理综卷文档的问题就介绍到这了，希望介绍关于高中一轮复习理综卷文档的2点解答对大家有用。